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Engagiert & Mitgemischt

Ubuntu Training DÜSSELDORF Holmes Place Oberkassel

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Ubuntu.Fitness - "für mehr Power auf allen Ebenen"
www.ubuntu.fitness
be the change you wish to see
Ubuntu Training #Holmes Place Oberkassel

www.UBUNTU.FITNESS - weekend

- Fitness durch Energiegewinn -

Im Zusammenspiel von körperlicher und geistiger Fitness liegt das Geheimnis des
Energiegewinns.

In Anlehnung an die Lehren der Energiezentren des Körpers lernt Ihr die 7
wesentlichen Bausteine (Selbsterkenntnis, mein Körper, Kommunikation,
Partnerschaft, Sexualität, Lebensphilosophie, körperliche Fitness) kennen, um
die Selbstheilungskräfte des Körpers eigenständig zu aktivieren. Die zu den
Energiezentren passenden Fitness Übungen ergänzen das vermittelte, theoretische
Wissen.

UBUNTU.FITNESS schenkt Dir die notwendige Lebensenergie.

Datum: 13 + 14.10.18 / 3 + 4.11.18 / 1 + 2.12.18

12 + 13.1.19 / 2 +3.2.19 / 2 + 3.3.19

(Samstag & Sonntag)

Zeit: 10 – 18 Uhr

Bitte bringt bequeme Kleidung mit

Ort: Holmes Place Oberkassel / Düsseldorf

Beitrag: 280,- Euro / ein Wochenende – Samstag & Sonntag

Optional: Dinner Oberkassel ab 19 Uhr

Buchungen unter: 0157 - 77 51 11 11

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Was ist Ubuntu.Fitness?

Fitness im Sinne des Ubuntu ist nicht reine Kraftgewinnung, sondern
Energiegewinnung. Diese führt zur inneren Stärkung und damit auch in die äußere
Kraft.

Ubuntu.Fitness lehrt die körperliche Fitness über die zum jeweiligen Bedürfnis
passenden Yogaübungen, die passende Ernährung und Pflege zusammen mit der
mentalen Pflege. Krankheit tritt primär dann auf, wenn der Mensch aus seinem
natürlichen Gleichgewicht geraten ist.

In diesem Zusammenspiel von körperlicher und geistiger Fitness, liegt der Spirit
des Ubuntu. In Anlehnung an die Chakrenlehre definiert und lehrt Ubuntu.Fitness
sieben wesentliche Bausteine um die Selbstheilungskräfte des Körpers zu
aktivieren und diese mit maximaler Energie zu versorgen. Diese Bausteine werden
in den sieben Rubriken dargestellt.

Wir sind von der Idee fasziniert, möglichst viele Menschen für den Spirit des
Ubuntu zu inspirieren.

Ubuntu beschreibt eine afrikanische Lebensphilosophie, welche u.a. Grundlage für
das Wirken von Nelson Mandela war.

Ubuntu gründet auf der Vorstellung, dass sämtliche Lebewesen mit einander
verbunden sind. Ubuntu beschreibt, was es heisst, Mensch zu sein. Die
Lebensphilosophie des Ubuntu beruht auf Freundlichkeit, Großzügigkeit und Güte,
Fürsorge und Mitgefühl.

Daraus folgt: Andere werden so behandelt, wie man selbst behandelt werden will.
Wenn man jemanden herabsetzt, so setzt man sich selbst herab, wenn man jemanden
liebt, so liebt man sich selbst.

Im Ubuntu gibt es keine und keinen Meister. Wir betrachten Ubuntu als ("Offenes
System"), welches durch den Spirit der Gemeinschaft lebt, daher die Rubrik:
"Eure Erfahrungen", welche zur Ergänzung durch die Teilnehmer offen steht.

Wir trainieren Inhalte mit Freude, Genuß und in Leichtigkeit.

Weitere Infos bekommt Ihr hier:

www.ubuntu.fitness

Wir freuen uns auf Euch!



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